女，39 岁
我抑郁了吗?
自己赚钱,自己养家,自己买房,自己带孩子;虽然比较累,可是也坚持了这么多年了;孩子听话,学习好;可是最近我感觉自己好像抑郁了,总是会莫名其妙的想发火,孩子调皮一点就想发火;讲一遍习题不会,也觉得无法忍受;内心焦躁不安;我这是怎么了呢?我应该怎么排解这焦躁不安的情绪呢?
提问时间：2019-07-03 21:04
我来帮她回答
其他回答：共 16 条
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你是很勤劳能干的女人，有时候很烦躁，是正常的，谁都一样！不要给孩子压力，路子还遥远！
回答时间：2019-11-14 21:19
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应该是缺乏安全感 另外和我情况差不多 极度缺乏爱情 其实也不奢望爱情了 因为本能的觉得不真实
回答时间：2019-09-04 14:52
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伸手想要去够远方，却发现触不可及。凡尘的路上，崎岖难行，却有一双小手一直牵着你，无论你开心快乐，还是伤心难过。
回答时间：2019-08-15 10:42
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生活需要点自己的色彩。培养一个自己的兴趣爱好，把心放在那里。生活里除里男人，还有很多有趣的东西。
回答时间：2019-08-14 18:06
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你得找个蓝颜知己来倾诉下，这样你的心情会好点
回答时间：2019-08-14 15:48
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长期强势，必然的结果！你把男人应该所担的事自己都担下来了，短期行，长期能不烦躁嘛！喝点酒找个闺蜜聊聊内心的话，排解一下~~！
回答时间：2019-07-28 20:24
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太强势了一些，其实，帮助自己的，只有自己！最好是与孩子一块出去走走，看看太多孩子们的天真，你也许会有不一样的收获……
回答时间：2019-07-25 20:50
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压抑太久，压力台大，台压抑了，自然心情脾气火爆，适当的放松下自己，周末和朋友或者姐妹散散心喝喝茶，唱唱歌，纾解心中的压抑
回答时间：2019-07-25 18:00
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三十如狼 四十如虎 五十就如虎添翼了 。。。！！！！哈哈哈哈哈哈！！！！
回答时间：2019-07-19 07:01
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这个得去咨询心理医生，是专业问题，俺们的回答基本都是隔靴搔痒，不一定能帮上你，不过想安慰你的心情多少还是有的。
回答时间：2019-07-17 23:50
